{"id":49,"date":"2024-03-18T18:19:06","date_gmt":"2024-03-18T18:19:06","guid":{"rendered":"https:\/\/karate.isph.de\/?page_id=49"},"modified":"2024-03-18T18:26:43","modified_gmt":"2024-03-18T18:26:43","slug":"stellungen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/karate.isph.de\/index.php\/stellungen\/","title":{"rendered":"Stellungen"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><tbody><tr><td>Heisoku dachi<\/td><td>F\u00fc\u00dfe zusammen<\/td><\/tr><tr><td>Musubi dachi&nbsp;&nbsp;<\/td><td>Fersen zusammen Zehen nach au\u00dfen<\/td><\/tr><tr><td>Uchi Hachiji Dachi<\/td><td>F\u00fc\u00dfe schulterweit mit Zehen nach innen zeigend<\/td><\/tr><tr><td>Heiko Dachi<\/td><td>F\u00fc\u00dfe parallel schulterweit<\/td><\/tr><tr><td>Hachiji Dachi&nbsp;&nbsp;<\/td><td>F\u00fc\u00dfe schulterweit mit Zehen nach au\u00dfen zeigend<\/td><\/tr><tr><td>Shiko dachi<\/td><td>Pferdestellung<\/td><\/tr><tr><td>Zenkutsu Dachi<\/td><td>Kampsstellung (ein Bein nach hinten gestreckt, ein Bein gebeugt, das Knie \u00fcber den Zehen)<\/td><\/tr><tr><td>Renoji Dachi<\/td><td>L-Stellung<\/td><\/tr><tr><td>Neko Ashi Dachi<\/td><td>Katzen-Stellung (Ende von Chin Choi)<\/td><\/tr><tr><td>Sanchin Dachi<\/td><td>Sanchin Stellung: Hinterer Fu\u00df zeigt nach vorne, der vordere Fu\u00df ist leicht nach innen gedreht, vorderer Fu\u00df eine Fu\u00dfl\u00e4nge vor dem anderen<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heisoku dachi F\u00fc\u00dfe zusammen Musubi dachi&nbsp;&nbsp; Fersen zusammen Zehen nach au\u00dfen Uchi Hachiji Dachi F\u00fc\u00dfe schulterweit mit Zehen nach innen zeigend Heiko Dachi F\u00fc\u00dfe parallel schulterweit Hachiji Dachi&nbsp;&nbsp; F\u00fc\u00dfe schulterweit mit Zehen nach au\u00dfen zeigend Shiko dachi Pferdestellung Zenkutsu Dachi Kampsstellung (ein Bein nach hinten gestreckt, ein Bein gebeugt, das Knie \u00fcber den Zehen) Renoji [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-49","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karate.isph.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/49","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/karate.isph.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/karate.isph.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.isph.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate.isph.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/karate.isph.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/49\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54,"href":"https:\/\/karate.isph.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/49\/revisions\/54"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karate.isph.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}